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河北旭尊实业集团有限公司

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旭尊三农教您越吃越瘦的小常识

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产品品牌沃牧果蔬超市

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更新日期2019-08-23 14:06

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商品信息

基本参数

品牌:

沃牧果蔬超市

所在地:

河北 石家庄市

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长期有效
详细说明

旭尊三农隶属于旭尊实业集团,在石家庄高邑县古寺村拥有近千亩的水果蔬菜基地。河北旭尊蔬菜基地是集农业生产、深加工一体化的农业生产基地。蔬菜基地的果蔬均依靠有机农家肥补充养分,零农药零添加,只做让市民放心的绿色蔬菜。在石家庄市区已经有奥北、瀚唐两家果蔬超市,从蔬菜水果到肉类,品种齐全。

减肥可能是每个人都在做的事情,减肥一个是为了外形好看,另一个是为了身体健康,过于肥胖会严重影响人的身心健康,尤其是到了夏天,漂亮的衣服需要一个完美的身材,否则胖胖的身体,穿上再漂亮的衣服,可能也会影响它本身的设计感,这个时候就说明你要开始减肥了。减肥无非就是两方面,一个是运动,另一个就是饮食控制,减肥永远离不开这两项,饮食控制也离不开水果与蔬菜的搭配。

减肥中,配合蔬菜与水果不仅可以满足口福,还可以轻松达到减肥的效果。减肥的水果蔬菜首先推荐樱桃,樱桃的营养丰富,而且它有季节性,并不是四季全有,含有大量的蛋白质、胡萝卜素、糖、维生素C,樱桃含有的微量元素要比苹果与梨高很多,而且含有铁元素,对缺铁性贫血的人尤其合适。多吃樱桃可以有效促进体内血红蛋白的再生,增强体质,有很多护肤品也开始加入樱桃这种有利元素,这是因为樱桃中微量元素具有祛斑美白的功效。其次推荐黄瓜,黄瓜不像樱桃那么稀有,它非常好购买,不管是蔬菜超市还是菜市场,随时都可见,也不分季节,一年四季都有,黄瓜仅不仅有维生素C,还有胡萝卜素与钾,还有我们不知道的抑制癌细胞繁殖的成分,也有助于抑制糖分转化为脂肪的功能,因此可以起到减肥的作用。而且黄瓜吃起来清脆爽品,可以凉拌,可以热炒,还可以做腌制品,而且还可以直接生吃,是减肥的不错伴侣。黄瓜算是蔬菜水果相结合的一种食物。除了黄瓜还有胡萝卜、猕猴桃,他们都是减肥的水果和蔬菜。

一些人减肥也会选择不吃主食,这样的方法是错误的。主食里面含有丰富的碳水化合物,提供总能量的50%—65%,是人体所需能量的最经济和最重要的食物来源,也是B族维生素、矿物质和膳食纤维的重要来源。长期缺乏注释会直接导致糖水平降低,产生头晕、心悸、精神不集中等问题,严重者还会导致低血糖,昏迷甚至脑细胞死亡;间接增加多种慢性病的发病风险。

旭尊小编整理了一些减肥小常识给大家,可供大家参考。将来,沃牧果蔬超市将在旭尊集团的支持下,继续加快布点的步伐,加强多种圈渠道平台的搭建,在更多区域扩展门店,从而为消费者提供便捷实惠的果蔬购买服务,为更多人带来健康、绿色、新鲜的果蔬。


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