2000年出生的杨倩是鄞州姜山人，于2011年小学4年级时被选入宁波体校射击队，师从国家级教练虞利华。在2012年全国青少年锦标赛上获得了亚军；在2014年的省运会上拿下3块金牌，并在射击女子气步枪40发比赛中打出了399环的世界级成绩；在2015年第一届全国青少年运动会上获得季军并于同年12月入选国家青奥队，取得了国家级运动健将称号；2016年初，被清华大学附中射击队特招。
国家射击集训队2017世界青年射击锦标赛参赛运动员选拔赛日前在北京结束，宁波体育运动学校4名小将参与竞争。
此次参加选拔的4名宁波枪手为：男子气手枪马桢波、女子气手枪冯思璇、女子气步枪杨倩、男子气步枪汤嘉豪。选拔赛中，马桢波和冯思璇列各自项目总积分第一，杨倩和汤嘉豪列各自项目总积分第二。
2019年国家射击队德国慕尼黑射击青年世界杯选拔赛在福建莆田市体育公园射击馆结束，由宁波体育运动学校培养输送的射击小将徐源男和杨倩，双双入选国家集训队。 11月，在第十四届亚洲射击锦标赛比赛中，杨倩以251.6环夺得女子气步枪60发个人冠军，此外，她和队友协作以14：16夺得气步枪混合团体亚军。
2020年9月22日，在湖北宜昌进行的2020年全国射击冠军赛（步枪项目）10米气步枪混合团体决赛中，国家集训队选手余浩楠/杨倩战胜队友徐红/惠子程，获得冠军 ；9月23日，在（步枪项目）女子10米气步枪决赛中，国家集训队选手杨倩以253.3环的总成绩获得冠军。
2021年7月14日，杨倩入选2020年东京奥运会中国体育代表团射击项目运动员名单。
杨倩是生活照甜美的00后清华学霸
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